Советы для бани – устраиваем Spa-салон с чудо масками для тела!

Если вы собрались в баню, то возьмите с собой эти советы, и устройте для себя настоящий Spa-салон, применяя чудесные рецепты масок для тела, которые легко можно приготовить самим.
маски для баниВ этой статье я предложу несколько простых процедур по уходу за телом в бане, с помощью которых вы омолодите и сделаете красивой вашу кожу.
Польза баньки для нашего организма неоценима. Баня не только обновляет, успокаивает наши мысли, но и основательно чистит нашу «шкурку»: раскрывает и прочищает поры, удаляет токсины и соли из нашего организма, а также снимает омертвевшие клетки с нашего кожного покрова. 

Некоторые женщины допускают большую ошибку – сначала наносят на себя маски и прочие косметические средства, а потом идут в парилку. Прочитайте абзац выше и вы поймете почему этого не следует делать в начале. И еще — маски для бани не применяем сразу на распаренное тело.

Важное правило – сначала смываем с тела все, что осталось на нем после парной, а потом приступаем к выполнению ритуалов для красоты:

Пилинг для тела

Натираем тело смесью, приготовленной из 300 гм измельченной морской соли смешанной с половиной стакана густых сливок (для жирной кожи можно использовать молоко или обезжиренный йогурт без добавок)

Скраб для тела кофейный (кроме очищения еще придает коже легкий оттенок загара)

- Вариант 1:  2 столовые ложки кофейной гущи (можно просто предварительно залить молотый кофе кипятком до густой кашицы и дать постоять минут 15) + 1 чайная ложка масла (оливковое, из абрикосовых косточек, миндальное, др.). В связи с тем, что масло служит хорошим проводником, то при применении этого кофейного скраба, вы еще бонусом получаете эффект смуглой кожи.

- Вариант 2: можно использовать для борьбы с целлюлитом, если добавить в первый вариант 8-10 капель эфирных масел (лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, корица или розмарин)

Овсяные СПА-маски для тела

Овсяные маски издавна применялись в народных рецептах для ухода за кожей тела.

1. Самый простой рецепт – запарьте овсяные хлопья в горячей воде, а потом эту кашицу заверните в марлю или в не нужный капроновый чулок, соорудите что-то типа небольшой мочалки и массируйте ей тело 5-7 минут, а потом смойте теплой приятной водой.

 2. Способ посложнее: 2 столовых ложки овсяных хлопьев измельчаем в кофемолке + 3-4 столовые ложки измельченной морской соли (или берем готовую соль мелкого или среднего помола) + пол стакана густых жирных сливок (для жирной кожи используем молоко или обезжиренный йогурт без добавок).

Все смешиваем, наносим на чуть влажную кожу и круговыми движениями массируем себя в течении 5-7 минут, более энергично это делаем на ягодицах, локтевых и коленных суставах, а также на ступнях ног. После этого оставляем еще на 5-10 минут и смываем теплой приятной водой.

Можно в качестве положительной аффирмации использовать в бане и мудрую народную пословицу:

«Баня парит, баня правит, баня все поправит»

Легкого вам пара!

Буду благодарна, если поделитесь с другими:

Я делюсь своим опытом и своими знаниями жизни.

Подпишитесь и получайте новые статьи на e-mail


9 Комментариев

  • 1
    20.03.2012 - 04:07 | Ссылка на отзыв

    Мы делаем просто кофейный скраб из сухого кофе.Он,наверное,будет помягче,чем морская соль.Мне понравились овсяные рецепты.Спасибо,попробую обязательно.Как раз намечается день рождение в бане в женском коллективе.

  • 2
    20.03.2012 - 04:07 | Ссылка на отзыв

    тоже очень люблю делать СПА в бане. особенно нравится маска из авакадо:)

  • 4
    20.03.2012 - 05:37 | Ссылка на отзыв

    заинтриговать хотела:)
    всё очень просто. авакадо размять в кашицу(можно вилкой) ,добавить несколько капель лимона и чайную ложку мёда. так питает кожу! крем после этого не нужен,поверьте! это моя любимая маска:)
    кстати,1/3 или 1/4 авакадо достаточно. остальное можно намазать на хлеб и сьесть:)))

    • 5
      admin
      20.03.2012 - 22:11 | Ссылка на отзыв

      Эльза, спасибо за рецепт! Похожий делаю из банана, тоже с медом и добавлением лимона. А с авакадо интересно попробовать, да еще если вы говорите, что маска классно питает, то попробовать точно стоит! У нас в Сибири зимой -чем больше разных «живых» масок из фруктов на лицо — тем лучше .))

  • 6
    20.03.2012 - 22:43 | Ссылка на отзыв

    Я так понимаю это только для женщин написано или мужчинам тоже можно это использовать?

    • 7
      admin
      20.03.2012 - 23:44 | Ссылка на отзыв

      Артем, тело оно и есть тело… И не важно кому оно принадлежит мужчине или женщине. Здоровая и красивая кожа нужна и тем и другим. Спасибо, что зашли в гости.

  • 8
    22.03.2012 - 22:17 | Ссылка на отзыв

    Интересный вариант spa-салона.Спасибо за хорошие рецепты.В весенний период они очень нужны.

  • 9
    13.05.2012 - 00:47 | Ссылка на отзыв

    Как в баню захотелось!! Люблю овсянные маски, только овёс измельчаю на кофемолки и смешиваю со сметаной,

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *